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膝盖软组织损伤好长时间还没痊愈

之前撞到膝盖，软组织损伤，淤青已经散了，但膝盖还是会痛，一摸就痛，上楼梯、骑车的时候会痛，裤子稍微勒到膝盖或者冷到也会痛。怎么办？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，您说的是膝关节外伤，局部疼痛青紫肿胀，应该是受伤后注意休息，一周到两周时间，注意保暖。考虑是您没有严格的治疗。
目前建议您，适当的减少活动，活血止疼膏药外贴，配合烤灯理疗。

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