秋葵功效与作用

秋葵功效与作用有很多，具体详情如下。功效：具有利咽，通淋，下乳，调经的功效。作用：秋葵膳食纤维含量丰富，进食后可增加人体饱腹感，所富含的黄酮类物质可有效清除体内多余自由基，起到延缓衰老的作用，也具有保护皮肤、祛除色斑的作用，还可以润肠通便，改善便秘。

禁忌：一般人群均可食用，过敏者禁用。