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50多岁男人晚上腿抽筋

前几天睡着了的时候小腿抽筋，并且很厉害，持续时间有好几分钟，昨天上午又一次抽筋，前次是右脚，这次是左脚。50多岁男人晚上腿抽筋

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是缺钙，受凉引起的可能性比较大，应该及时的对症处理，建议注意保暖，避免受凉和受累，平时注意饮食的调理，多吃奶制品，豆制品，新鲜的果蔬，多晒太阳，到医院做一个微量元素的检查，看看是否缺钙。

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