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腰肌劳损贴什么膏药?

我以前是做运动员的,现在退役了,生了孩子现在都是我再带,出门玩都要抱着,小孩子很胖,抱一会我都有点受不了,我想稍微缓解一下,腰肌劳损贴什么膏药。腰肌劳损贴什么膏药?
提问时间:2020-04-24
答医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    腰肌劳损属于骨病的一种,腰肌劳损都会表现为腰部两侧或后背下侧疼痛。严重的时候腰直不起来,这些跟骨质,肌肉损伤都有一定的关联腰肌劳损的病因一般有:

    1、急性腰扭伤后及长期反复的劳损。

    2、治疗不及时、处理方法不当。

    3、长期反复的过度腰部运动及过度负荷,如长坐、久站或从事弯腰抬重物、放重物工作,久而久之可导致慢性腰肌劳损。

    4、气温过低或湿度太大都可促发或加重慢性腰肌劳损。腰肌劳损的症状主要是腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻。弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛。检查腰部外形多无异常,俯仰活动多无障碍。少数患者腰部活动稍受限并有压痛,X线照片多无异常所见,少数患者可有骨质增生或脊柱畸形。所以平时多注意生活上的调节,少做重活,多注意休息,平时也要多锻炼,这样才能把身体调养好,防止腰肌劳损再次复发!

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