指导意见：你好，从插入阴道的开始，连续抽插，3到5分钟以上，都属正常情况。当然，个人性能力也是有差别的，有的人持续时间比较长。
如果感觉时间短，可以用一些延长时间的喷剂，降低性神经敏感性，延长做爱时间，提高自信心，提高性能力。
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