注意选择增加食管下段括约肌压力的食物防止食管返流，减少对食管的刺激，如脱脂牛奶;而含脂肪较高的全脂牛奶、巧克力、橘子汁、番茄汁等有可能降低括约肌压力的食物，尽量少吃。
禁用一切含有酒精的饮料和食物。
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