三个月的宝宝睡觉不踏实有可能是肠胃不适或者环境影响引起的。如果宝宝在睡觉前饮食不当，吃的过多或者速度过快造成胃肠的不适，而且睡觉期间宝宝的胃肠功能比较弱，从而会导致睡觉不安稳。
此外，还可能是宝宝没有安全感，对外部的环境还不能够完全适应，也会出现睡觉不安稳。
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