问患者提问

突然间脸变黑了。就只有脸。其他地方都正常

有正常排便。最近几天有喝酒，但之前也喝酒。没有这种情况。最近睡眠质量不行。我有早上晨跑一小时。运动量有增加。但还是会在6点就自然醒了。大学生。

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，现在主要存在的问题就是，脸变黑。你好，建议你放松心情，不要想太多，多蔬菜水果，注意面部皮肤的防晒，慢慢改善，多喝水，睡前喝杯牛奶，保证每天充足的睡眠，希望我的回答能帮助到你。

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