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降血糖的零食有哪些？

提问时间：2020-06-08

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

饮食主要以苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖的食物为主，平时还要多喝水。如果饥饿可以吃点蛋清，豆干等食品，含淀粉少一些的。

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