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整天心事重重、无精打采，睡眠质量差

整天心事重重、无精打采，睡眠质量差,睡眠差、无精打采、不想出门，总担忧自己病倒，压力大，不想说话，不愿意去工作

提问时间：2020-07-05

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你描述的这些症状心事重重，无精打采，睡眠质量差，这些都属于精神症状，神经衰弱的可能性比较大。但是如果超过三个月需要考虑抑郁症的可能性。
建议放松心态，适当的户外活动作息规律，可以去精神科就诊，口服一些抗焦虑抑郁的药物，对症治疗。

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