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我的老公在没人的时候爱自言自语怎么办

提问时间：2020-02-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：自言自语也是一种放松。由于自言自语常多表现在精神病人身上，所以长期以来，人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的，意见建议：现代心理学家则认为自言自语是一种最健康、解决精神压力的方法，是一种行之有效的精神放松术。

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