躺下按乳房有硬块

您好根据你的情况，产后3个月了乳汁分泌不足，乳房里有硬块，考虑可能是怀孕前患有乳腺增生等疾病引起。指导意见乳房里的硬块如果已经形成很长时间，现在消除是有一定困难的，且哺乳期用药应谨慎，建议可让摧奶师通过手法按揉看能否刺激泌乳，如果效果不佳还是需要考虑给宝宝添加配方奶，以免宝宝营养不够。