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患者提问

月子里产妇能不能吃羊肉

现在产后22天,喂母乳的产妇能不能吃羊肉?应该怎么吃最好?
提问时间:2020-01-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,对于产妇来说,在生产过程中消耗比较大,如果身体比较虚弱,表现出气血亏虚的状态,可以适量的吃一些,但最好是配合其它的食物,如白菜、萝卜、蘑菇、木木耳等蔬菜,做火锅比较好一些。

    指导意见另外,也可以加入些中药,如当归羊肉生姜汤,它有补气益血、祛寒止痛的作用,适用于产后气血不足所致发热、自汗、肢体酸痛等症。

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