医生你好!我失眠有八九年了，吃了很多中药、西药，吃第一天时。

医生你好!我失眠有八九年了，吃了很多中药、西药，这些药吃第一天时还管用，多吃几天就没用了，现在我的肠胃也吃出毛病了。平常白天头晕，晚上九点钟以前要打瞌睡，但只是迷迷糊糊的，过了九点钟后就没了睡意，整夜都无法入睡。医生，我该怎样治疗，用什么方法最好，吃过许多失眠的中药和西药，效果不好，能给我一些治疗建议吗？用什么办法能治好失眠。