吃半片安眠药，能睡多少？

病情分析：

1、安眠药长时间服用是有依赖性的，每个人对安眠药的耐受性是不一样的。

2、安眠药一般是苯二氮卓类如安定，舒乐安定，具有抗焦虑、镇静、催眠、抗惊厥、抗癫痫及中枢性肌肉松弛作用。意见建议：安眠药一般因人而异，其实失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。这才是最重要的!药和食物只能辅助!