问患者提问

孕妇神经衰弱睡眠不好怎么办？

年龄：29性别：女睡眠不好容易惊吓如何减轻这个症状？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好晚上老是睡不着那可能是你的精神太紧张的缘故建议应该适当的放宽心情放松精神.因为胎儿是你身体的一部分你的一点点变化都会直接间接地影响他的正常发育.在睡眠方面你要自己调节首先保证营养然后可以让亲人朋友陪伴你放松心情试着调节一段时间就会好了

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