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做普通俯卧撑时向下压的过程手背疼

做普通的俯卧撑只要往下压一点左手靠小拇指那块好像是筋一压就疼而且使不上力以前也没有过想得到的帮助：是什么原因疼有什么办法

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好你描述的情况看，你这个局部疼痛应该是与劳损或者是损伤导致的软组织伤害有关系的这种情况下你要避免这种直接作用到手腕部的动作，注意外用扶他林等软膏来进行治疗效果是比较好的，平时可以热毛巾外敷一下的以上是对“做普通俯卧撑时向下压的过程手背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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