胳膊上骨刺形成也是与过度负重劳累反复刺激引起的,首先减少活动,以休息为主,局部热敷,理疗烤电,局部也可以中药外敷,起到活血化瘀止疼的作用,同时,在生活上面注意饮食清淡一些,多注意休息,不要过度的劳累。
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