艾草泡脚能祛湿气吗?

艾草泡脚能祛除湿气。身体湿气主要是由于经常生气，上火，熬夜，压力大，经常吃生冷油腻，经常酗酒等原因损伤了脾肾功能，导致水液代谢障碍引起湿气在体内聚集。

艾叶性温而辛香，用艾叶泡脚能够暖气血而温经脉，逐寒湿而止冷痛，还可以进行局部的按摩，通过刺激局部的穴位，可以进一步加强活血化瘀的作用。

在艾草泡脚后，短时间内不要吹空调或者是电风扇，避免寒气入侵受凉。