老年人糖尿病可不可以喝柠檬水

老年人糖尿病不宜多喝柠檬水。您好！柠檬是一种健康的碱性食品，作为糖尿病患者，可以适当进食柠檬。首先柠檬含糖量低，低于10%，其次柠檬富含有机酸，可以改变食物与人体消化酶的接触面积，延缓胃排空时间，从而起到稳定餐后血糖的作用，这对于糖尿病患者非常有益。

但柠檬极酸，易伤筋损齿，且胃酸过多的人群要适度。所以建议适量食用对糖尿病有利。