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晚上睡觉咬紧牙齿牙齿都裂开了

牙齿都快咬的倒了里面的两颗大牙都要裂开了无疼痛感导致不睡觉也会不自觉想咬很不舒服

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉时咬紧牙关是大脑皮层处于兴奋状态导致的。指导意见你需要放松，睡前两个小时最内避免剧烈运动，避免兴奋，采用侧卧位。
晚餐不要太饱，睡前两个小时不要吃东西，定期驱除肠道寄生虫。

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