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背部肌肉拉伤后颈部活动困难

做仰卧起坐，结果发现肩背部肌肉开始有拉伤迹象。当晚症状严重，睡觉连翻身都很困难，颈部、肩背部稍有动作扯痛感就十分强烈。几天来症状略有好转，但颈部活动还是不方便，后仰及左右活动有扯痛感。肌肉拉伤

提问时间：2020-03-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，您讲的情况是很多见的，适当的用点药调理一下应该就会很快恢复正常的，然后锻炼需要循序渐进的锻炼，不能一下，做高强度的锻炼，肌肉，会受不了的

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