病例分析:你这么小的年龄就不好入睡呀。意见建议:你多运动运动,去除烦恼。在你过去习惯入睡的时间睡觉,不要过于熬夜。
实在还是睡不着,就去正规医院心理科看看,排除一些引起失眠的疾病。经过治疗,也能很快好起来。
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