撞击胸部。会不会有事我今年13岁

你好！女性乳房13-18岁是发育期，18-20岁时成熟期，目前您还处在发育阶段,要多吃富含维生素E、B族的食物。

因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。