我冬天洗冻水还是温水好呢?

我一年四季都习惯洗冻水已经坚持了3年,但是我发现我的皮肤天生就没有一般人那么好,到了冬天就比较干燥,我因为这个而感到自卑.如果冬天还洗冻水就可能会刺激到皮肤,这样不知道会不会更干燥?再说洗冻天我也没有发着可以增强体质?我坚持了3年一样是会多感冒,干脆我洗温水算了,何必这样折磨自己哈。