新鲜柠檬加绿茶有好处和副作用吗?【急

健康指导：您好，根据您的描述，您采用新鲜柠檬混合绿茶泡茶喝是一种具有保健作用的茶饮，而且还具有辅助减肥的效果；柠檬本身味道清爽，配合绿茶中的多酚、酮类物质可以加速脂肪的分解和代谢；

不过您要注意的是柠檬不宜用热水冲泡，所以建议您先冲泡绿茶然后等到温度降下来在泡柠檬。