您这是用脑过度或者过于焦虑引起的。建议您劳逸结合一下，在思考问题的同时，也多到外面活动活动，尽量让自己的心里放松，或者暂时两天放下学业去外面走走都可以。
另外注意营养的搭配，多吃点想核桃类的补脑品。相信调节之后，就会恢复正常的。
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