你好,出现了月经颜色变浅了,那么有可能因为月经不调,吃生冷的食物,着凉等问题引起的出现这样的表现要注意多休息,另外就是可以考虑喝些红糖水,这样不要吃生冷的食物,如果还是出现了月经不正常可以吃些益母草颗粒
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