你好,根据你的描述分析,有现律三个月来一次月经,属于季经,不需要处理,排卵日在下次月经来潮前14天,排卵日前5天及后4天都属于易孕期,注意休息,保持良好心情。
以上是对“月经都是三个月左右来一回”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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