为什么会长痔疮？

引起痔疮的原因很多。（一）饮食习惯不良：辛辣、油腻等带刺激性的食物。（二）个人卫生不良：而肛门处是粪便排出的通道，容易受到细菌的感染，如果每天都不对肛门处进行清洗，肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌，引发各种炎症，引起其他并发症的发生。（三）缺乏运动：长时间地坐着、站着，缺乏运动，容易造成肛门处的血液无法正常流通，使得痔疮反复发作。（四）排便习惯不良。建议您，

1、尽量不久坐，久站，别让血流滞于肛门。

2、便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。

3、运动（至少15分钟，汗出时避风，持之以恒）可促进血液循环。

4、注意饮食调节：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物