第一次做爱做到一半就软了。也射不出来

病情分析：你好，根据您的描述，分析您现在的情况和您之前的长期手淫是有明确的关系的，因为手淫时的刺激有可能比正常的性生活过程中刺激性更强才比较容易射精的。

指导意见：建议：停止手淫，逐渐适应性生活，从心里不要以为是疾病，观察一段时间看看，必要时去男科就诊。谢谢，祝您身体健康！