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刚怀孕不能吃什么食物

我刚怀孕要比很多人年纪大一些，所以宝宝对我来说很重要，不知道该吃一些什么食物，听朋友说孕妇有很多东西是不能吃的，好麻烦

提问时间：2020-03-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

对于刚怀孕的孕妇来说，身体是很需要大量的营养的，而且饮食方面也是需要很注意的，很多东西是不可以吃的，像螃蟹、甲鱼、杏仁、荔枝、桂圆、山楂、菠菜等，它们都是属于寒性的食物，孕妇是不宜食用的。
在怀孕期间多吃一些清淡的含有高纤维的食品，保证孕妇得到充足的营养。

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