您好：根据您的介绍，您的情况是长期的不良饮食生活习惯引起的。建议口服一些奥美拉唑，果胶铋，阿莫西林，规律饮食，按时就餐。
细嚼慢咽，忌暴饮暴食，不吃辛辣刺激粗糙食物，忌烟酒，不喝咖啡、可乐、浓茶，宜清淡、质软、易消化食物，一定要养成良好的生活饮食习惯。
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