运动完后腹痛一般考虑肠痉挛，可能与饱食后剧烈运动，或跑步时张口呼吸吸入大量空气等有关。建议饭后至少一小时再跑步，先慢跑热身，尽量不要张口呼吸。
腹痛时要停止运动，调整呼吸。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
