治疗痛经的原理是活血化瘀,水果一般不能缓解疼痛,不建议通过水果治疗痛经。减缓痛经可以试试外用的方法,对身体没有危害,还可以多喝红糖水,热水,自己按摩一下肚子,应该可以缓解疼痛感。
还要保持心情明朗。
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