C3/4,C4/5椎间盘突出

问题分析：据你的描述，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,药物简单的分中药和西药,现意见建议：所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰,火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。

一般均能彻底解决失眠的问题。