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问患者提问

孩子饭量小怎么办

我家孩子一直以来饭量就比较小，比同年龄的小朋友都要瘦弱些，想问问有什么办法能改善孩子饭量小的问题？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孩子的饭量小，跟挑食是有很大关系的，养成平衡膳食的习惯，要鼓励进食。饮食要多样化，多吃新鲜蔬菜水果，可以榨成果汁，也可以做成水果沙拉，蔬菜可以炒着吃，也可以凉拌。
也要增加运动量。

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