怀孕100天的胎儿,双顶径在2.6厘米到2.9厘米。股骨长在1.1厘米到1.4厘米,头围11厘米上下浮动1.2厘米。
这段时间孕妈妈需要补充营养,应多吃含维生素丰富的食物,如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等;饮食多样化,注意色、香、味、形,促进病人食欲;
烹调食物应多采用蒸、煮、炖的方法,忌食难消化的食品,禁饮酒。
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