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本人男，今年28岁，脸上长斑已

本人男，今年28岁，脸上长斑已经多年了，向医生求解

提问时间：2020-03-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，根据你的描述，可能由于工作生活压力大，经常熬夜，手淫频繁，肝肾气耗损导致，建议规律生活，不要熬夜，戒烟限酒，保证晚上11点至凌晨五点的有效睡眠，睡眠是最好的美容师。

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