我用了双氧水莫牛皮癣很疼怎么办？

根据你的描述有银屑病的情况。一般是不能用双氧水的，双氧水刺激性大会导致皮肤黏膜刺激性疼痛的情况。需要避免用双氧水。

建议外用尿素维E膏和复方氟米松膏混合每日两次滋润和修复皮肤。另外皮肤恢复后还是要按照正规治疗银屑病的用药比较好。

另外饮食上避免吃牛羊狗肉，不要熬夜喝酒，避免外伤和感染的情况。