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老公工作压力大，脾气也大了抱怨埋怨的话也多了，我该

老公工作压力大，脾气也大了抱怨埋怨的话也多了，我该怎么办？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，压力大的时候需要自我减压，一般需要调整好自己的情绪稳定性，需要有意识改善自己的性格缺陷，需要调整好自己的心态，需要建立积极健康的心理，祝健康

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