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乙肝病毒携带者要上夜班,要注意点什么

乙肝病毒携带者要上夜班,要注意点什么医生您好,我在厂里打工,最近这个月轮到我要上夜班了,我是从事检查员验货的.我是一名乙肝病毒携带者,我的身体真的很瘦很瘦,请问上夜班要注意哪些方面的东西呢,还有我想问一下.晚上吃什么东西会胖,而且不会便秘的.我发觉我睡觉前吃东西会便秘的.`乙肝病毒携带者要上夜班,要注意点什么
提问时间:2020-02-15
答医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    您身体消瘦与您不注意休息有密切关系,如果睡眠不足,会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,导致抵抗力下降,使原本已经受损的肝细胞难以修复并有可能加剧恶化,严重影响乙肝的恢复。

    乙肝患病日久,会沿着“乙肝-肝硬化-肝癌”的方向演变,这就是我们常说的“乙肝三部曲.乙肝病毒携带者要上夜班,要注意点什么?

    避免乙肝感染最简单有效的方法是注射乙肝疫苗,与乙肝患者接触应注意避免皮肤、粘膜的破损。日常生活需要宜劳逸结合,积极休息。

    不要过度疲劳。要有合理的饮食营养,保持饮食均衡,营养丰富,绝对禁酒,不要吸烟。不易服用种类过多的药物。无任何症状体症时可不用吃药。

    做好消毒隔离。HBsAg阳性者最好与家人分食。其食具、牙具、刮面刀、注射器、针等应与他人分开。HBsAg和HBeAg双阳性的妇女特别要注意经期卫生。

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