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产妇吃什么青菜最好呢

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：您好，产妇饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心地吃，比较适合产妇食用的蔬菜有豆制品，莴苣，海带，藕，豆腐，黄瓜，白菜，花椰菜等等，可以增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌。

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