问患者提问

踝关节退行性变要注意什么

我前段时间经常去外面跑步，但是我发现我的身体存在踝关节退行性变，这要注意什么？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

在日常生活中要加以注意，适当休息，避免过度负重活动，不可做剧烈活动以及长时间的运动，不要长时间的站立，穿松软的鞋子，加强保暖，避免局部受凉，另外定期去医院进行复查等。

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