医生你好我现在16岁155厘米请问我吃增高药会有效

问题分析：你好，服用增高的药物一般是没有效果的，你这个年纪是还可以长高的，不需要担心的。意见建议：如果想长高应该坚持体格锻炼，多做纵向运动，例如引体向上、跳绳、排球、篮球、踢毽子等强度大的运动。

每天至少有20-40分钟的有效运动时间。多吃面食类及牛奶，贝类，小鱼干等含钙量高的食品。还有就是保证充足睡眠。