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午睡总是睡一会就醒是怎么回事

最近两周内午睡时总是睡一会就醒了，自我感觉吧又好像没睡着似的，时间却过去了，怎么回事？无

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的是浅睡眠，睡觉时候未进入深睡眠，所以感觉为休息或者醒来后比较乏力不适。

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