医生减肥期间早上吃一碗泡粉会胖

问题分析：您好，肥胖症是一种与不良生活行为密切相关，热量摄入多于热量消耗使脂肪合成增加就可以造成肥胖。养成健康的生活方式,低脂使热量摄入少于热量消耗使脂肪合成减少,增加运动量消耗掉摄入的热量。

才能燃烧掉脂肪,就可以达到减肥的目的。意见建议：减肥期间，关键是控制摄入的总热量，不在乎早上吃一碗泡粉，建议您饮食可以多样化，保证足量的蛋白质、低脂使热量摄入少于热量消耗使脂肪合成减少就可以达到减肥的目的。