腰很酸，都直不起来.

你好，从描述来看，这个年龄出现酸痛等，主要是需要考虑有脊柱疾病的可能性，所以是需要做个血常规，血沉，HLA-B27，骶髂关节CT等明确诊断的。

建议，如果确诊为脊柱关节病的话，就需要服用止痛药以及免疫抑制剂，比如扶他林和甲氨蝶呤等，同时可以进行按摩和针灸等治疗，祝你健康。