屁股沟疼的难受不敢做不敢平躺着睡觉

病情分析： 可能与您坐姿不当，或者有过意外碰撞有关。如果站立或坐在硬式的椅子上时间太长，会感到非常不舒服，必须经常变动坐姿，才会缓解痛楚。

最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。意见建议：这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。

祝您健康快乐！