您好这个应该是由于肌肉拉伤导致的,这个建议您最好是少剧烈运动。指导意见这个建议可以拍一个X光的,这个就是可以确诊您现在的问题,另外,建议最好是坚持经常按摩,这个可以活血化瘀,有助于缓解,祝您早日康复!
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